Блинчатый пирог с тыквой и орехами

Вспомогательная информация

Количество порций: 8
Активное время приготовления: 00:50
Полное время приготовления: 01:40
Ингредиенты: Array
Запрет на комментирование: Не запрещать комментарии
Общее кол-во нутриентов в рецепте
Название
Кол-во
КАЛОРИЙНОСТЬ И МАКРОНУТРИЕНТЫ
Белки
8г
Жиры
0.8г
Углеводы
251.96г
Вода
732.84г
Ккал
982
ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС
Гликемический индекс
400
ИНСУЛИНОВЫЙ ИНДЕКС
Инсулиновый индекс
—
ОМЕГА 3,6,9
Омега 3,6,9
—
ДРУГИЕ НУТРИЕНТЫ
Клетчатка
4г
Крахмал
—
Трансжиры
—
Холестерин
—
ВИТАМИНЫ
Витамин A
3408мкг
Витамин B1
0.8мг
Витамин B2
0.8мг
Витамин B3
4.8мг
Витамин B4
65.6мг
Витамин B5
2.4мг
Витамин B6
0.8мг
Витамин B7
—
Витамин B8
—
Витамин B9
128мкг
Витамин B11
—
Витамин B12
—
Витамин B13
—
Витамин C
72мг
Витамин D
—
Витамин E
8.8мг
Витамин K
8.8мкг
Витамин N
—
Витамин U
8мг
Коэнзим Q10
—
Альфа-каротин
32128мкг
Бета-каротин
24800мкг
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Кальций
170мг
Железо
6.6мг
Йод
8мкг
Магний
96мг
Фосфор
352мг
Калий
2724мг
Натрий
10мг
Цинк
2.4мг
Медь
0.8мг
Марганец
0.8мг
Селен
3.6мкг
Фтор
—
Кремний
—
Хлор
—
Молибден
—
Хром
—
Сера
144мг


Блюд из тыквы огромное множество и вариации их ограничены только вашей фантазией. Ее можно запекать, варить с ней каши и тушить рагу, добавлять в тесто и смузи. Но в этот раз хочу поделиться любимым рецептом с тыквой — блинчатым пирогом!

По сложности он не требует особых талантов, но времени немного займет, т.к. процесс приготовления идет в несколько этапов.

Приступим! 

  1. Тыкву нужно очистить, нарезать кусочками и запечь в духовке до  готовности или полуготовности. У меня была уже нарезанная, но замороженная тыква, я ее разморозила, отжала воду и запекла ее в течение 20 мин при 200 градусах.
  2. Пока готовится тыква, делаем обычные тонкие блинчики. 500мл молока, 2 яйца, 150г муки, подсолнечное масло, 70г сахара, ванилин — взбиваем венчиком — получаем жидкое тесто. Перед первым блинчиком смазываем сковородку маслом и жарим. На пирог уйдет примерно 10шт, а с этого объема теста может выйти чуть больше.
  3. Очищенные грецкие орехи  (у меня 100г) слегка обжариваем в духовке или на сковородке. Затем измельчаем удобным способом — до той фракции, которая вам нравится. У меня часть кусочками, часть помельче.
  4. Основные ингредиенты заготовлены 🙂
  5. Теперь готовим «заливку». Кусочки тыквы (после приготовления вышло примерно 600г), оставшийся сахар 130г, 3 яйца, корицу (по желанию) кладем в удобную посудину и перемалываем блендером. Получится довольно жидкая субстанция — не переживайте, все запечется!

и вот так:

6. Теперь собираем пирог: на дно формы (желательно с высокими бортами) кладем первый блинчик, сверху намазываем «заливкой» примерно 2-3ст.л., посыпаем орешками. И далее продолжаем в том же порядке — новый блинчик, заливка, орешки. Так наберется слоев 10. Последний слой я не накрываю, а просто смазываю оставшейся заливкой, щедро посыпаю орешками. И в таком виде отправляю в духовку. Если блинчики меньше по диаметру, чем форма — не страшно, заливка будет немного сползать, растекаться вокруг — все в итоге запечется.

В итоге пирог будет высотой 5-6см.

7. Запекаем в предварительно разогретой духовке при 200 градусах минут 35-40 — следите, чтобы верх не сгорел)

Вот такой результат

Приятного аппетита!

1 комментарий к “Блинчатый пирог с тыквой и орехами”

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Открытый профиль общедоступен. (это не распространяется на вкладки вашего личного кабинета). Закрытый профиль закрывает все возможности найти или увидеть ваш личный кабинет посторонним. В любой момент, вы сможете изменить этот параметр в настройках личного кабинета.
Генерация пароля
логотип
Рекомендуем

Total Flow

Рекомендуем

Все самое интересное (Статьи)

Рекомендуем

Все самое вкусное (Рецепты)