Веганское

ГУАКАМОЛЕ

Miriam
10 апреля 2021 18:32

ГУАКАМОЛЕ – это лёгкая мексиканская закуска, которая готовится из нежной мякоти авокадо, овощей и специй. ⠀ Помидор очищаем от кожуры и нарезаем на маленькие кубики Лук и кинзу мелко шинкуем. Чеснок пропускаем через пресс или измельчаем в блендере. Выдавливаем в тарелку лаймовый сок, его используют для того, чтобы авокадо не потемнело. Авокадо чистим, удаляем косточку, нарезаем, […]

ГУАКАМОЛЕ Read More »

ГУАКАМОЛЕ – это лёгкая мексиканская закуска, которая готовится из нежной мякоти авокадо, овощей и специй. ⠀ Помидор очищаем от кожуры и нарезаем на маленькие кубики Лук и кинзу мелко шинкуем. Чеснок пропускаем через пресс или измельчаем в блендере. Выдавливаем в тарелку лаймовый сок, его используют для того, чтобы авокадо не потемнело. Авокадо чистим, удаляем косточку, нарезаем,

Соевое молоко

Miriam
29 марта 2021 17:05

Сегодня  расскажу вам, как я готовлю соевое молоко. Тема актуальная для всех, кто интересуется правильным питанием и оздоровлением, т.к. все уже знают, что молоко далеко не такой безобидный и полезный продукт, которым нам его всю жизнь представляли, и поэтому многие из вас задумываются о поиске полезной альтернативы. Свое первое соевое молоко я приготовила еще в

Соевое молоко Read More »

Сегодня  расскажу вам, как я готовлю соевое молоко. Тема актуальная для всех, кто интересуется правильным питанием и оздоровлением, т.к. все уже знают, что молоко далеко не такой безобидный и полезный продукт, которым нам его всю жизнь представляли, и поэтому многие из вас задумываются о поиске полезной альтернативы. Свое первое соевое молоко я приготовила еще в

Коричневый нешлифованный рис с овощами

Mind
1 марта 2021 22:13

Рис помыть, замочить в воде на 15-20 минут. неочищенный чеснок разделить на зубчики. Лук, морковка и сладкий перец почистить и нарезать кубиками. В сотейнике разогреть подсолнечное масло. Добавить в него лук и чеснок и жарить минут 5 до прозрачности. Добавить морковку и горький перец. Перемешать и жарить еще 5 минут на среднем огне. Добавить сладкий

Коричневый нешлифованный рис с овощами Read More »

Рис помыть, замочить в воде на 15-20 минут. неочищенный чеснок разделить на зубчики. Лук, морковка и сладкий перец почистить и нарезать кубиками. В сотейнике разогреть подсолнечное масло. Добавить в него лук и чеснок и жарить минут 5 до прозрачности. Добавить морковку и горький перец. Перемешать и жарить еще 5 минут на среднем огне. Добавить сладкий

Салат с тунцом, яйцами и свежими огурцами

Mind
13 февраля 2021 18:01

Огурцы промыть и нарезать некрупными кубиками. Листья салата помыть и обсушить. Яйца отварить вкрутую (10мин), остудить, очистить и нарезать кубиками. Тунца размять вилкой вместе с жидкостью из консервы. Киноа  отварить и остудить. Для заправки смешать оливковое масло с горчицей и добавить лимонный сок. Немного посолить. Салат подавать порционно в сервировочном кольце. На тарелку выложить листья

Салат с тунцом, яйцами и свежими огурцами Read More »

Огурцы промыть и нарезать некрупными кубиками. Листья салата помыть и обсушить. Яйца отварить вкрутую (10мин), остудить, очистить и нарезать кубиками. Тунца размять вилкой вместе с жидкостью из консервы. Киноа  отварить и остудить. Для заправки смешать оливковое масло с горчицей и добавить лимонный сок. Немного посолить. Салат подавать порционно в сервировочном кольце. На тарелку выложить листья

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Открытый профиль общедоступен. (это не распространяется на вкладки вашего личного кабинета). Закрытый профиль закрывает все возможности найти или увидеть ваш личный кабинет посторонним. В любой момент, вы сможете изменить этот параметр в настройках личного кабинета.
Генерация пароля
логотип
Рекомендуем

Total Flow

Рекомендуем

Все самое интересное (Статьи)

Рекомендуем

Все самое вкусное (Рецепты)