Автор: Marionella

Тревожность: психологические признаки

Rembrandt
22 февраля 2022 15:16

С данной проблемой сталкиваются многие люди. К сожалению, далеко не всегда удается вовремя определить, что суть именно в тревожности. А вот психологических признаков у тревожных расстройств достаточно много. Крайне важно как можно раньше установить причину, начать работать с проблемой. Зачастую достаточно помощи психолога или самостоятельных занятий, но иногда с задачей способен справиться только психотерапевт. Узнаем […]

Тревожность: психологические признаки Читать далее »

С данной проблемой сталкиваются многие люди. К сожалению, далеко не всегда удается вовремя определить, что суть именно в тревожности. А вот психологических признаков у тревожных расстройств достаточно много. Крайне важно как можно раньше установить причину, начать работать с проблемой. Зачастую достаточно помощи психолога или самостоятельных занятий, но иногда с задачей способен справиться только психотерапевт. Узнаем

Как правильно вести себя в конфликтной ситуации? Азбука отношений

Rembrandt
21 февраля 2022 21:57

Очень часто людей волнуют именно вопросы, связанные с конфликтными ситуациями в отношениях. Недопонимание, отсутствие контакта и желания идти на компромисс, недоговоренности и взаимные обиды делают свое дело. Даже те пары, которые казались на первый взгляд невероятно гармоничными, потом неожиданно для всех распадаются. Сегодня мы поговорим о некоторых важных моментах, узнаем, каким образом можно грамотно выстроить

Как правильно вести себя в конфликтной ситуации? Азбука отношений Читать далее »

Очень часто людей волнуют именно вопросы, связанные с конфликтными ситуациями в отношениях. Недопонимание, отсутствие контакта и желания идти на компромисс, недоговоренности и взаимные обиды делают свое дело. Даже те пары, которые казались на первый взгляд невероятно гармоничными, потом неожиданно для всех распадаются. Сегодня мы поговорим о некоторых важных моментах, узнаем, каким образом можно грамотно выстроить

Выгорание родителей: важные моменты

Rembrandt
19 февраля 2022 21:48

Многим уже достаточно давно знакомо понятие эмоционального выгорания. Чаще всего о нем говорят, когда речь идет о работе. Да, профессиональное выгорание – действительно серьезная проблема. Она не позволяет нормально функционировать, развиваться и двигаться дальше. Но выгорание может быть не только профессиональным. Сегодня пришло время поговорить о так называемом родительском выгорании. Определим суть, специфику понятия, обязательно

Выгорание родителей: важные моменты Читать далее »

Многим уже достаточно давно знакомо понятие эмоционального выгорания. Чаще всего о нем говорят, когда речь идет о работе. Да, профессиональное выгорание – действительно серьезная проблема. Она не позволяет нормально функционировать, развиваться и двигаться дальше. Но выгорание может быть не только профессиональным. Сегодня пришло время поговорить о так называемом родительском выгорании. Определим суть, специфику понятия, обязательно

Отношения: первые тревожные сигналы

Rembrandt
18 февраля 2022 16:55

Проблема отношений, их грамотного развития, преодоления сложностей волнует многих. Как справляться с трудностями, где найти компромиссные решения, в какой момент надо реально задуматься о смысле дальнейшего общения? Вопросов огромное количество. С ними практикующие психологи сталкиваются каждый день. Иногда кажется, что уже первые ссоры после самого романтичного начального периода готовы разрушить зарождающиеся отношения. И тут логичнее

Отношения: первые тревожные сигналы Читать далее »

Проблема отношений, их грамотного развития, преодоления сложностей волнует многих. Как справляться с трудностями, где найти компромиссные решения, в какой момент надо реально задуматься о смысле дальнейшего общения? Вопросов огромное количество. С ними практикующие психологи сталкиваются каждый день. Иногда кажется, что уже первые ссоры после самого романтичного начального периода готовы разрушить зарождающиеся отношения. И тут логичнее

Золотые правила воспитания ребенка. Советы психолога

Rembrandt
15 февраля 2022 23:05

Воспитание ребенка – настоящее искусство. Очень важно, чтобы родители учитывали все ключевые факторы, интересовались соответствующей литературой, не пренебрегали советами квалифицированных психологов. Сегодня мы рассмотрим несколько важных моментов. Особое внимание в этом материале уделим принципам воспитания, которые позволят сделать ребенка более спокойным, уравновешенным. Это крайне важно, поскольку окружающий мир таит достаточно много раздражающего, провоцирующего стресс. А

Золотые правила воспитания ребенка. Советы психолога Читать далее »

Воспитание ребенка – настоящее искусство. Очень важно, чтобы родители учитывали все ключевые факторы, интересовались соответствующей литературой, не пренебрегали советами квалифицированных психологов. Сегодня мы рассмотрим несколько важных моментов. Особое внимание в этом материале уделим принципам воспитания, которые позволят сделать ребенка более спокойным, уравновешенным. Это крайне важно, поскольку окружающий мир таит достаточно много раздражающего, провоцирующего стресс. А

Воспитываем спокойного ребенка: методики и универсальные приемы

Rembrandt
15 февраля 2022 22:57

Очень важно учитывать широкий спектр факторов, чтобы вывести воспитание ребенка на качественно новый уровень. С каждым днем вызовов будет становиться всё больше. Они обусловлены окружающим миром, взаимодействиями с другими людьми, личными внутренними изменениями и развитием. Сегодня поговорим подробнее об эффективных приемах, методиках. Узнаем, каким образом можно воспитать спокойного, уравновешенного ребенка. Востребованные надежные методики Для начала

Воспитываем спокойного ребенка: методики и универсальные приемы Читать далее »

Очень важно учитывать широкий спектр факторов, чтобы вывести воспитание ребенка на качественно новый уровень. С каждым днем вызовов будет становиться всё больше. Они обусловлены окружающим миром, взаимодействиями с другими людьми, личными внутренними изменениями и развитием. Сегодня поговорим подробнее об эффективных приемах, методиках. Узнаем, каким образом можно воспитать спокойного, уравновешенного ребенка. Востребованные надежные методики Для начала

Как поддержать подростка. Семь способов

Rembrandt
10 февраля 2022 00:52

Ребенок взрослеет постепенно, а с каждым годом новых задач и вызовов становится всё больше, справляться с ними всё сложнее. Обучение, общение в коллективе, установление новых взаимоотношений, встраивание в сложную иерархию – ребенку предстоит пройти многое. Бесспорно, разнообразные задачи предполагают нетривиальные подходы к их решению. Огромную роль здесь может сыграть грамотная поддержка со стороны старших, родителей.

Как поддержать подростка. Семь способов Читать далее »

Ребенок взрослеет постепенно, а с каждым годом новых задач и вызовов становится всё больше, справляться с ними всё сложнее. Обучение, общение в коллективе, установление новых взаимоотношений, встраивание в сложную иерархию – ребенку предстоит пройти многое. Бесспорно, разнообразные задачи предполагают нетривиальные подходы к их решению. Огромную роль здесь может сыграть грамотная поддержка со стороны старших, родителей.

Может ли психолог навредить? Несколько важных моментов

Rembrandt
7 февраля 2022 10:13

Далеко не все готовы отправиться на прием к специалисту, согласиться на прохождение терапии. Да, у нас до сих пор не наступил тот этап развития общества, когда посещение психолога становится обычным делом. В других странах к этому постепенно пришли, но нам еще предстоит преодолеть различные преграды. Итак. Не всегда легко открыться перед другим человеком. Специалисты вызывают

Может ли психолог навредить? Несколько важных моментов Читать далее »

Далеко не все готовы отправиться на прием к специалисту, согласиться на прохождение терапии. Да, у нас до сих пор не наступил тот этап развития общества, когда посещение психолога становится обычным делом. В других странах к этому постепенно пришли, но нам еще предстоит преодолеть различные преграды. Итак. Не всегда легко открыться перед другим человеком. Специалисты вызывают

Страх свободы и экзистенциальная психология

Rembrandt
5 февраля 2022 18:14

В жизни подстерегают удивительные парадоксы. Человек стремится к самостоятельности, независимости. Но как только наступает период взросления, жизнь бросает всевозможные вызовы, приходится вставать перед разнообразными выборами. И оказывается, что принимать решения сложно и страшно, нести полную ответственность за свою жизнь по-настоящему нелегко. Возникает страх свободы. Изучением данного феномена занимается экзистенциальная психология. Она представляет особое направление внутри

Страх свободы и экзистенциальная психология Читать далее »

В жизни подстерегают удивительные парадоксы. Человек стремится к самостоятельности, независимости. Но как только наступает период взросления, жизнь бросает всевозможные вызовы, приходится вставать перед разнообразными выборами. И оказывается, что принимать решения сложно и страшно, нести полную ответственность за свою жизнь по-настоящему нелегко. Возникает страх свободы. Изучением данного феномена занимается экзистенциальная психология. Она представляет особое направление внутри

Любовь к себе: ключевые факторы

Rembrandt
3 февраля 2022 22:00

Огромное количество эмоциональных трудностей, сложных психологических проблем кроются в одном. Человеку бывает нелегко принять и полюбить себя. Полюбить таким, какой он есть в моменте времени. Речь идет не о том, что вы стремитесь к некой лучшей версии себя, которую готовы принять в будущем. Нет, любить себя необходимо здесь и сейчас. Только так можно начать избавляться

Любовь к себе: ключевые факторы Читать далее »

Огромное количество эмоциональных трудностей, сложных психологических проблем кроются в одном. Человеку бывает нелегко принять и полюбить себя. Полюбить таким, какой он есть в моменте времени. Речь идет не о том, что вы стремитесь к некой лучшей версии себя, которую готовы принять в будущем. Нет, любить себя необходимо здесь и сейчас. Только так можно начать избавляться

Перфекционизм: польза или вред?

Rembrandt
1 февраля 2022 21:57

Широко распространено следующее заблуждение: перфекционисты способны добиваться максимальных результатов, поскольку они необыкновенно целеустремленные, требовательные к себе. Но вот опытные практикующие психологи утверждают, что истина прямо противоположная. Оказывается, как раз перфекционизм может стать одним из самых мощных тормозов в развитии. Высокое самомнение, неумение взглянуть на себя объективно и критично – отрицательная черта. Но и чрезмерная требовательность

Перфекционизм: польза или вред? Читать далее »

Широко распространено следующее заблуждение: перфекционисты способны добиваться максимальных результатов, поскольку они необыкновенно целеустремленные, требовательные к себе. Но вот опытные практикующие психологи утверждают, что истина прямо противоположная. Оказывается, как раз перфекционизм может стать одним из самых мощных тормозов в развитии. Высокое самомнение, неумение взглянуть на себя объективно и критично – отрицательная черта. Но и чрезмерная требовательность

Измены: стоит ли прощать, специфика проблемы

Rembrandt
1 февраля 2022 21:54

Проблем в паре может быть достаточно много. Выстроить гармоничные отношения и поддерживать их годами не так просто. Это действительно зачастую нелегкая задача, для решения которой нужно взаимопонимание, умение идти на компромисс. Но именно измену многие называют той самой последней каплей, после которой пришло решение разрушить союз. Итак, почему же сегодня мы говорим об изменах. Достаточно

Измены: стоит ли прощать, специфика проблемы Читать далее »

Проблем в паре может быть достаточно много. Выстроить гармоничные отношения и поддерживать их годами не так просто. Это действительно зачастую нелегкая задача, для решения которой нужно взаимопонимание, умение идти на компромисс. Но именно измену многие называют той самой последней каплей, после которой пришло решение разрушить союз. Итак, почему же сегодня мы говорим об изменах. Достаточно

Личные границы и неудобные вопросы

Rembrandt
30 января 2022 01:28

Тема на данный момент стала достаточно острой. Была она и раньше, но только сейчас люди по-настоящему начали заботиться о своем личном пространстве, психологическом комфорте. И стали пробовать выстраивать адекватные личные границы. Сегодня рассмотрим более подробно актуальную проблему. Узнаем, как правильно отвечать на неудобные вопросы, каким образом прекращать нежелательные разговоры. Остановимся на специфике личных границ, изучая

Личные границы и неудобные вопросы Читать далее »

Тема на данный момент стала достаточно острой. Была она и раньше, но только сейчас люди по-настоящему начали заботиться о своем личном пространстве, психологическом комфорте. И стали пробовать выстраивать адекватные личные границы. Сегодня рассмотрим более подробно актуальную проблему. Узнаем, как правильно отвечать на неудобные вопросы, каким образом прекращать нежелательные разговоры. Остановимся на специфике личных границ, изучая

Несколько полезных психологических практик: снимаем стресс и разбираемся в проблеме

Rembrandt
26 января 2022 15:57

Сейчас зачастую остро встают чисто прикладные вопросы, связанные с психологией, мировосприятием, общим эмоциональным фоном. К сожалению, далеко не всегда удается найти правильные ключи к самому себе, к своему сознанию и подсознанию. Могут возникать всевозможные стрессы, формируется повышенная тревожность, кого-то беспокоит чувство вины, а другие переживают из-за оценки окружающих. Сегодня мы предложим вашему вниманию несколько несложных,

Несколько полезных психологических практик: снимаем стресс и разбираемся в проблеме Читать далее »

Сейчас зачастую остро встают чисто прикладные вопросы, связанные с психологией, мировосприятием, общим эмоциональным фоном. К сожалению, далеко не всегда удается найти правильные ключи к самому себе, к своему сознанию и подсознанию. Могут возникать всевозможные стрессы, формируется повышенная тревожность, кого-то беспокоит чувство вины, а другие переживают из-за оценки окружающих. Сегодня мы предложим вашему вниманию несколько несложных,

Психология и типы любви: научный взгляд на отношения

Rembrandt
22 января 2022 21:43

Один из распространенных вопросов, которые задают психологам, следующий: а как определить наступление любви, как отличить ее от влюбленности? Кроме того, многих интересует, каким образом можно сохранить чувства на протяжении длительного времени, создать прочный союз. Поскольку вопросы, связанные с любовью и отношениями, остаются актуальными, сегодня мы решили поговорить о типах любви. Эта классификация известна в психологии,

Психология и типы любви: научный взгляд на отношения Читать далее »

Один из распространенных вопросов, которые задают психологам, следующий: а как определить наступление любви, как отличить ее от влюбленности? Кроме того, многих интересует, каким образом можно сохранить чувства на протяжении длительного времени, создать прочный союз. Поскольку вопросы, связанные с любовью и отношениями, остаются актуальными, сегодня мы решили поговорить о типах любви. Эта классификация известна в психологии,

Отношения в паре: несколько важных актуальных факторов

Rembrandt
22 января 2022 20:10

Современность по-своему влияет на взаимоотношения в паре, на выстраивание общения, на распределение ролей. Бесспорно, большинство решений человек вполне способен принимать в соответствии со своим мнением, убеждениями, взглядами на жизнь. Но и определенные факторы, актуальные для нашей эпохи, значительно воздействуют практически на все сферы личной жизни. Они способны в чем-то помогать, а в другом – мешать.

Отношения в паре: несколько важных актуальных факторов Читать далее »

Современность по-своему влияет на взаимоотношения в паре, на выстраивание общения, на распределение ролей. Бесспорно, большинство решений человек вполне способен принимать в соответствии со своим мнением, убеждениями, взглядами на жизнь. Но и определенные факторы, актуальные для нашей эпохи, значительно воздействуют практически на все сферы личной жизни. Они способны в чем-то помогать, а в другом – мешать.

Мотивация: только экологичные методы

Rembrandt
19 января 2022 22:28

Все мы движемся к определенным целям, хотим достичь большего, получить желаемое. Казалось бы, это и должно быть основным фактором мотивации. Но не всё так просто. Зачастую человеку как раз не хватает вовлеченности в процесс, мотивации и энтузиазма. Опускаются руки, может пропасть желание заниматься даже любимым делом, а в некоторых случаях улетучивается интерес к собственной жизни.

Мотивация: только экологичные методы Читать далее »

Все мы движемся к определенным целям, хотим достичь большего, получить желаемое. Казалось бы, это и должно быть основным фактором мотивации. Но не всё так просто. Зачастую человеку как раз не хватает вовлеченности в процесс, мотивации и энтузиазма. Опускаются руки, может пропасть желание заниматься даже любимым делом, а в некоторых случаях улетучивается интерес к собственной жизни.

Ошибки мышления – преграда на пути к успеху

Rembrandt
19 января 2022 19:40

Сейчас очень много говорят о том, каким образом начать «мыслить позитивно», ставить цели и двигаться к ним, чтобы достичь желаемого успеха. Бесспорно, в первую очередь важно принять ключевой факт: успеха добивается тот, кто много работает, действует, мыслит стратегически и рассчитывает силы. Вряд ли можно найти простой секрет успеха, который позволит элементарно справиться со всеми задачами.

Ошибки мышления – преграда на пути к успеху Читать далее »

Сейчас очень много говорят о том, каким образом начать «мыслить позитивно», ставить цели и двигаться к ним, чтобы достичь желаемого успеха. Бесспорно, в первую очередь важно принять ключевой факт: успеха добивается тот, кто много работает, действует, мыслит стратегически и рассчитывает силы. Вряд ли можно найти простой секрет успеха, который позволит элементарно справиться со всеми задачами.

Расставание: несколько важных факторов

Rembrandt
18 января 2022 17:49

Очень много вопросов психологам связано со сложностями расставания. Даже когда решение уже окончательно принято, прошло некоторое время, человек продолжает испытывать стресс, страдать после расставания с партнером. Кроме того, данная проблема остро стоит и для тех, кто расстался по собственной инициативе. Есть уверенность, что эти отношения уже не нужны, а вот тягостное чувство не проходит, превращается

Расставание: несколько важных факторов Читать далее »

Очень много вопросов психологам связано со сложностями расставания. Даже когда решение уже окончательно принято, прошло некоторое время, человек продолжает испытывать стресс, страдать после расставания с партнером. Кроме того, данная проблема остро стоит и для тех, кто расстался по собственной инициативе. Есть уверенность, что эти отношения уже не нужны, а вот тягостное чувство не проходит, превращается

Абьюз в отношениях: как распознать

Rembrandt
11 января 2022 12:32

На данный момент в области психологии, коучинга личностного роста одной из наиболее популярных стала тема абьюза. Да, эта проблема на самом деле стоит достаточно остро, но при этом до сих пор можно встретить и скептические взгляды. Более того, в комментариях, откликах остаются мнения о том, что жесткость и манипуляция вполне приемлемы, и все это только

Абьюз в отношениях: как распознать Читать далее »

На данный момент в области психологии, коучинга личностного роста одной из наиболее популярных стала тема абьюза. Да, эта проблема на самом деле стоит достаточно остро, но при этом до сих пор можно встретить и скептические взгляды. Более того, в комментариях, откликах остаются мнения о том, что жесткость и манипуляция вполне приемлемы, и все это только

Физиология и психика: факторы риска

Rembrandt
4 января 2022 21:29

Многие сталкиваются с различными проблемами в сфере психики. Частые стрессы, депрессивные состояния, неустойчивый эмоциональный фон. Иногда человеку может казаться, что он становится грустным и подавленным без видимых причин. То же самое ему говорят окружающие: ведь ничего страшного и катастрофичного не происходит, не случаются ужасные события, в целом все по-прежнему. Однако на самом деле причины есть.

Физиология и психика: факторы риска Читать далее »

Многие сталкиваются с различными проблемами в сфере психики. Частые стрессы, депрессивные состояния, неустойчивый эмоциональный фон. Иногда человеку может казаться, что он становится грустным и подавленным без видимых причин. То же самое ему говорят окружающие: ведь ничего страшного и катастрофичного не происходит, не случаются ужасные события, в целом все по-прежнему. Однако на самом деле причины есть.

Что за рыба жерех

Rembrandt
2 января 2022 10:22

Рыба имеет промысловое значение, имеет много альтернативных названий. Относится рыба жерех к семейству карповых, при этом является хищником, хотя зачастую представители рода мирные крупные особи. Описание Тело довольно широкое, спина тоже очень мощная. Чешуя достаточно плотная, крупная. Глаза яркого желтого цвета. Характерная особенность особи – способность выпрыгивать из воды, набирая большую высоту, расставляя при этом

Что за рыба жерех Читать далее »

Рыба имеет промысловое значение, имеет много альтернативных названий. Относится рыба жерех к семейству карповых, при этом является хищником, хотя зачастую представители рода мирные крупные особи. Описание Тело довольно широкое, спина тоже очень мощная. Чешуя достаточно плотная, крупная. Глаза яркого желтого цвета. Характерная особенность особи – способность выпрыгивать из воды, набирая большую высоту, расставляя при этом

Вес: как следить за фигурой и всегда оставаться в отличной форме

Rembrandt
28 декабря 2021 11:16

Проблема лишнего веса актуальна для многих, но далеко не всегда ее удается решать разумными методами. К сожалению, здоровому образу жизни, поддержанию хорошей формы тоже редко уделяется должное внимание. Простой пример: пока с весом, объемами и самочувствием всё в порядке, человек не обращает на эти факторы никакого внимания. Они принимаются как данность. Только когда сложности уже

Вес: как следить за фигурой и всегда оставаться в отличной форме Читать далее »

Проблема лишнего веса актуальна для многих, но далеко не всегда ее удается решать разумными методами. К сожалению, здоровому образу жизни, поддержанию хорошей формы тоже редко уделяется должное внимание. Простой пример: пока с весом, объемами и самочувствием всё в порядке, человек не обращает на эти факторы никакого внимания. Они принимаются как данность. Только когда сложности уже

Дети в период пандемии: несколько факторов (Ковид и дети)

Rembrandt
25 декабря 2021 21:23

Сейчас мы живем в непростых условиях. Адаптироваться к ним даже взрослым людям не так просто. И некоторые родители начинают сильно переживать за детей: как им правильно вести себя, что сделать для школьников, подростков, чтобы всевозможные перемены и вероятные ограничения не принесли им вреда. Остановимся сегодня немного подробнее на нескольких интересных факторах. Всеобщий стресс и подростки

Дети в период пандемии: несколько факторов (Ковид и дети) Читать далее »

Сейчас мы живем в непростых условиях. Адаптироваться к ним даже взрослым людям не так просто. И некоторые родители начинают сильно переживать за детей: как им правильно вести себя, что сделать для школьников, подростков, чтобы всевозможные перемены и вероятные ограничения не принесли им вреда. Остановимся сегодня немного подробнее на нескольких интересных факторах. Всеобщий стресс и подростки

Актуальные тенденции в дизайне интерьеров: проблемы и пути решения

Rembrandt
23 декабря 2021 21:05

На данный момент наблюдается одна базовая тенденция в дизайне интерьера. Все модели постепенно упрощаются, интерьеры неумолимо стремятся к обеднению. Сужается спектр используемых фактур и красок. И на этом сложности не заканчиваются. Рассмотрим важные моменты, пути решения актуальных задач. Специфика грамотного дизайна интерьера помещения в его многогранности. Необходимо одновременно обеспечивать эстетику и оригинальность, функциональность и практичность.

Актуальные тенденции в дизайне интерьеров: проблемы и пути решения Читать далее »

На данный момент наблюдается одна базовая тенденция в дизайне интерьера. Все модели постепенно упрощаются, интерьеры неумолимо стремятся к обеднению. Сужается спектр используемых фактур и красок. И на этом сложности не заканчиваются. Рассмотрим важные моменты, пути решения актуальных задач. Специфика грамотного дизайна интерьера помещения в его многогранности. Необходимо одновременно обеспечивать эстетику и оригинальность, функциональность и практичность.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
*
Открытый профиль общедоступен. (это не распространяется на вкладки вашего личного кабинета). Закрытый профиль закрывает все возможности найти или увидеть ваш личный кабинет посторонним. В любой момент, вы сможете изменить этот параметр в настройках личного кабинета.
Генерация пароля
логотип
Рекомендуем

Total Flow

Рекомендуем

Все самое интересное (Статьи)

Рекомендуем

Все самое вкусное (Рецепты)